Kontraste

Die erste Schulwoche ist um und ich kam erst am Freitag dazu, zum Laufen. Ich habe keine Ahnung was mit der Zeit passiert ist, aber kaum hatte ich geblinzelt war die Woche schon um… 🙄 Zumindest den Freitag wollte ich für einen kleinen Lauf nutzen, da ich wusste, dass ich am Wochenende auch nicht dazu komme. Also habe ich mich gleich am Morgen dazu aufgerafft und mir die Laufklamotten angezogen. Müde nach der Woche und eigentlich total unmotiviert bin ich raus und es dauerte schon ein paar Kilometer bis ich aufgewacht bin 😉 Ein sehr nebliger und ausgesprochen herbstlicher morgen – irgendwie wunderschön, auch wenn man nicht gerade viel gesehen hat. Ich bin gemütlich gelaufen, hier ein Schlenker, da ein Schlenker und als ich wieder zu Hause angekommen bin, hatte ich dann doch 9,5 Kilometer und ca. 300 Hm gesammelt.

Dichter Nebel über den Stausee

…und auch im Wald

Herrliche Trails

Guten Morgen!

Schön herbstlich.

Nach einem schönen Wochenende bei meinem Bruder in Basel und einer kurzen Nacht nach einem langen Arbeitsabend gestern, wollte ich heute wieder die Beine ein wenig vertreten. Die kommende Woche füllt sich schnell und wer weiß wann und überhaupt ob ich noch dazu komme… 🙄 also nix wie rein in die Laufklamotten und raus. Ein herrlicher Spätsommervormittag 🌞 und einen großen Kontrast zum herbstlichen Freitag! 🍁🍂🍃🍄

Heute wollte ich wieder mal die neue Strecke laufen, die ich im Sommer einmal schon gelaufen bin – nur diesmal in die andere Richtung. Da ich jetzt weiß, dass die Runde etwas länger ist, bin ich erst gar nicht um den See, sondern gleich hinein in den Wald. Auf den ersten 5 Kilometer geht es gemütlich mit nur wenig Höhenunterschied bis nach Bitschweil See, danach geht es aber los bergauf und dann meine ich b e r g a u f… 🗻 Über den nächsten 4 Kilometer machte ich 400 ! Höhenmeter. Da ich die Runde diesmal bewusst in die andere Richtung gelaufen bin, ging es erst über die Forststrasse hinauf und somit lief es sich auch etwas leichter. Leichter aus dem Grund, da ich auf der Straße einen gleichmäßigen Schritt laufen kann, was im Wald auf den Trails bergauf nicht möglich ist 😜

Es geht bergauf…

…immer weiter bergauf!

Diesmal bin ich auch einen Stück weiter hinauf als das letzte Mal und auf diesen letzten 2 Kilometer ging es dann etwas weniger steil bergauf, so dass ich es sogar ein wenig genießen konnte 😂

Einfach traumhaft schön hier oben!!! 😍

Nicht mehr ganz so steil…

…sondern ein gemütliches Bergauflaufen…

…mit herrlichen Aussichten.

Runter bin ich dann über die Trails durch den Wald. Ich stellte ziemlich schnell fest, dass ich dafür die komplett falschen Schuhen gewählt hatte, und so bin ich teilweise mehr gerutscht als gelaufen… 🤪 Nach den ersten paar Ausrutscher wurde ich aber vorsichtiger und kam zum Glück ohne Sturt unten heil an.

Eine wunderschöne aber anstrengende Runde die ich bestimmt öfters machen werde wenn ich dafür Zeit habe, denn für die 16,5 Kilometer und etwa 600 Hm brauche ich mit „aussichtgeniessenpausen“ und „fotostops“ knappe 2 1/2 Stunden 😊

So schön wie der Herbst auch ist, er kann ruhig noch ein wenig auf sich warten lassen damit wir den herrlichen Spätsommer noch ein wenig genießen können! 😊